Charlie
J’ai fêté mes 70 ans cette année. J’ai eu un cancer il y a quelques années. Le sport m’a permis de m’en sortir et aujourd’hui je suis totalement guéri. Je profite de ma retraite pour me baigner dans les eaux bretonnes le plus souvent possible. J’y retrouve des habitué·e·s, cela m’aide à rester en forme et à garder le moral.
Le sport, un remède de taille contre le cancer
En 2019, 382 000 nouveaux cas de cancer ont été enregistrés. Pour prévenir la maladie ou améliorer son traitement, un décret adopté en 2016 permet aux médecins de prescrire de l'exercice aux malades. Mais une certaine réticence subsiste, tant du côté des patients que du milieu médical.
Les ravages de l’inactivité chez les seniors
Le confinement a forcé de nombreux·se·s seniors à arrêter le sport. Cette absence d’activité pourrait avoir été sous-estimée, à la fois sur leur santé mentale et physique. Dans les EHPAD, certain⸱e⸱s pensionnaires « ont perdu l’habitude de marcher ».